ما هو التبلدي؟
تعتبر شجرة التبلدي هي الاسم الشائع للاسم العلمي Adansonia digitata او ما يعرف ب” الشجرة المقلوبة”. و هي احدى الاشجار المعمرة التي عاشت منذ اكثر من 3 الف سنه حيث تعتبر شجرة التبلدي من اقدم الأشجار على وجه الأرض.
لب ثمرة التبلدي عبارة عن حبيبات داخل كبسولة ذات قشرة خارجية صلبة, تغطيها شعيرات ناعمة صفراء الى خضراء اللون. وتتطلب الكبسولة الكسر للحصول على لب الثمرة بداخلها. لب الثمرة مقسم داخل الكبسولة الى شرائح مساحيق دقيقية بيضاء الى عاجية اللون تحتضن بذور كليوية الشكل ذات لون بني غامق داخل ألياف زهرية اللون تقسم الثمرة الى فصوص.
يعد لب الثمرة صالحا للأكل ولديه العديد من الفوائد الصحية. وفي معظم أنحاء العالم حيث لا يتوفر الباوباب (التبلدي) الطازج,فإنه يوجد بشكل أكثر شيوعا على شكل مسحوق.
مصادر توريد
التبلدي
شجرة التبلدي أو البُوحِبَاب أو الباوباب أو الشجرة المقلوبة (الاسم العلمي:Adansonia) هي جنس نباتي يتبع الفصيلة الخبازية من رتبة الخبازيات. يحتوي هذا الجنس من النبات على تسعه أنواع، ستة منها في المناطق الجافة في مدغشقر، اثنان في البر الأفريقي الرئيسي وشبه الجزيرة العربية وواحد في أستراليا وثلاثة منها في الهند.
الاستخدامات العامه للتبلدي
تعتبر بذور التبلدي هي احدى مصادر الزيوت النباتية في العالم
نسبة السكر في الدم
يساعد التبلدي في رفع نسبة السكر في الدم و خفض نسبة الانسولين التي يحتاجها الإنسان و اللازمة للحفاظ على نسبة السكر في الدم
غني بالألياف
يعتبر التبلدي غني بالألياف ، والتي تعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعمل ايضا على منع بعض الأمراض مثل الإمساك والقرح المعوي ومرض التهاب الأمعاء والبواسير.
غني بالفيتامين
حمية غذائية
تطبيق أعلى المعايير والمواصفات